Pentru persoane care vor să slăbească fără restricții legate de cantitate sau calorii.
Cum Să Slăbești Până La 12 Kg În 3 Luni Mâncând Sănătos Și Curat
… cu ajutorul a 180 de rețete simple și gustoase fără zahăr, gluten, lactoză și chimicale
Învață ce să mănânci și cum să combini mâncarea astfel încât să fie gustoasă, să o poți mânca atât tu cât și restul familiei tale.
Salutare,
Vrei și tu să slăbești în timp ce mănânci sănătos? Iată care este secretul!
Renunță în a mai calcula caloriile, număra gramele de proteine și carbohidrați. Gata cu înfometarea și căutarea de rețete minune ca să slăbești.
În 2017 Aveam 125 de kg după ce am ținut o grămadă de diete minune, am mers la nutriționist, urmăream videouri și așa mai departe pentru a scăpa de kilogramele în plus cu care mă confruntam încă din copilărie.
Ani de zile am cântărit mâncarea și am calculat caloriile ca să consum sub 1800 kcal pe zi când eu aveam nevoie de 2500. Am calculat proteinele, carbohidrații. DAR cel mai frustrant a fost momentul în care am spus EU NU MAI ÎNȚELEG CE ESTE BUN ȘI CE NU.
Mi se spunea să nu mănânc pâine și apoi altcineva că este ok să mănânci pâine pentru că are nu știu ce. Să mănânci cu miere de albine dar este ok și puțin zahăr. Poți mânca ce vrei dar de fapt nu poți mânca. NU MAI ȘTIAM CE ESTE BUN ȘI CE NU.
Acum, am ajuns la 85 kg la 1,95 m și am o alimentație curată, fără să număr caloriile sau să cântăresc mâncarea. Acum sunt liber să mănânc ce vreau și să mănânc gustos. Acest lucru a fost un factor foarte important pentru mine.
De asemenea am slăbit și nu am mai pus kilogramele la loc.
Diferența este că acum am înțeles ce alimente sunt bune pentru mine și cum să le combin ca să obțin rezultatele dorite.
Secretul?
Am lucrat cu mine foarte mult, adică am lucrat atât la partea psihologică cât și la educația mea alimentară. Am testat pe mine până am găsit soluția cea mai bună.
Ce am aflat este că dacă vreau să slăbesc atunci am nevoie de o schimbare mai amplă și să îmi schimb stilul viață.
Bineînțeles, nu îți pot promite că vei citi și vei găti rețetele din cartea ce ți-o voi da și vei avea rezultate la fel ca ale mele. A fost nevoie de multă muncă, de multe greșeli și multe frustrări.
DAR funcționează și nu funcționează doar pentru mine!
Hai să îți povestesc pe scurt de ce am făcut cartea aceasta și apoi să îți arăt câteva rezultate de la persoanele ce folosesc metoda mea.
În urma discutiilor cu persoanele care intră în programele mele, și își doresc să slăbească sau să își îmbunătățească nivelul de sănătate, am observat că toată lumea întâmpină dificultăți în a găsi rețete sănătoase, gustoase pentru toată familia, chiar și pentru copii, fară a își mai face griji dacă le face bine sau rău.
Initial cartea am început-o pentru mine, ulterior am împărțit rețetele cu cursanții, iar de câțiva ani am luat decizia să lucrez intesiv la ea și să o pun la dispoziția oricui este preocupat de alimentația sa, vrea un stil de viață sănătos și vrea să slăbească.
Această colecție de rețete sănătoase și ușor de făcut mă ghidează zilnic atât pe mine cât și pe toți cursanții mei, pentru că oferă idei și alternative delicioase astfel încât să putem slăbi sau să ne menținem la kilogramele dorite.
În plus, adaug tot timpul rețete noi și vreau să te anunț că odată ce ai cumpărat-o, vei primi periodic și GRATUIT noua versiune cu ultimele rețete adăugate. Deci, nu o cumperi o dată și gata, vei avea tot timpul ultima versiune.
Ce Conține Ebook-ul "180 Rețete Pentru Slăbit Sănătos"
În concluzie ți-am pregătit peste 180 de rețete absolut delicioase, dar nu trebuie să mă crezi pe cuvânt. Ți-am pregătit o mostră gratuită de 40 de pagini, aruncă o privire.
Ce Rezultate Au Oamenii Cu Acest Stil Alimentar
AM SĂ FIU SINCER CU TINE. EU NU ÎȚI POT PROMITE LUNA DE PE CER, PENTRU CĂ DE TINE DEPINDE DACĂ VEI CITI ȘI VEI PUNE ÎN PRACTICĂ CEEA CE EU ÎȚI PROPUN.
DAR CE ÎȚI POT SPUNE ESTE CĂ ACEST EBOOK ARE INFORMAȚII ȘI REȚETE CU CARE AI PUTEA SLĂBI CHIAR ȘI 4 KG PE LUNĂ.
Această Metodă Funcționează Chiar Dacă Nu Ești MasterChef
Poate te gândești că ar trebui să fii un bucătar extraordinar de priceput și că este nevoie să cumperi o grămadă de ingrediente noi de care nu ai auzit niciodată dar nu este așa.
Am creat aceste rețete pentru mine ca să fie simple, ca să le pot găti ușor, să găsesc ingredinetele ușor și să mă bucur de gustul mâncării în timp ce stau liniștit că îmi ating și obiectivele de slăbit și sănătate.
Nu sunt și nici nu am fost vreodată un bucătar maestru dar trăind mult timp singur am fost nevoit să îmi găstesc, iar lipsa timpului de după muncă m-a forțat să găsesc și rețete rapide.
Rețetele sunt ușoare de făcut, gustoase, pot fi consumate de toată familia și conțin în mare parte ingrediente normale, naturale, ce le găsești la piață sau în supermarketuri, dar da, trebuie să recunosc că cel mai probabil vei mai avea și una, două ingrediente noi dar tocmai acest lucru va face rețetele și mai interesante pentru că îți vor aduce noutate și varietate în alimentație.
De aceea sunt atât de entuziasmat să împărtășesc astăzi cu tine e-book-ul ”180 Rețete Pentru Slăbit Sănătos”.
Iată De Ce "180 Rețete Pentru Slăbit Sănătos" Chiar Funcționează
Rețetele pe care ți le-am pregătit funcționează pentru că sunt extraordinar de nutritive, nu conțin absolut nimic nesănătos, nimic care provoacă aciditate sau dezechilibre hormonale.
Corpul se va detoxifia, va primi toată energia de care are nevoie pentru a funcționa cum trebuie, și își va rezolva carențele și dezechilibrele.
Iar atunci el se va relaxa (pentru că are tot ce are nevoie) va începe să dea drumul kilogramelor pe care le are în plus.
Este cea mai ușoară cale prin care poți slăbi pentru că vei putea mânca mâncăruri uzuale și care sunt pe gustul întregii familii.
AM SĂ FIU SINCER CU TINE. EU NU ÎȚI POT PROMITE LUNA DE PE CER, PENTRU CĂ DE TINE DEPINDE DACĂ VEI CITI ȘI VEI PUNE ÎN PRACTICĂ CEEA CE EU ÎȚI PROPUN.
DAR CE ÎȚI POT SPUNE ESTE CĂ ACEST EBOOK ARE INFORMAȚII ȘI REȚETE CU CARE AI PUTEA SLĂBI CHIAR ȘI 4 KG PE LUNĂ.
Cumpără Cartea Și Începe Să Gătești
După Metoda Mea Pentru A Slăbi mâncând sănătos
Aceste rețete și informațiile din carte te vor ajuta să slăbești și în același timp să te relaxezi pentru că toată lumea din casă mănâncă curat.
Aceste informații stau la baza programelor mele, iar astfel tu vei putea avea acces la ele într-un mod foarte simplu și la prețul de doar 35 RON.
Iar cine știe, după ce te vei îndrăgosti de rețete și de metodă, vom ajunge să lucrăm împreună pentru a te sprijini să transformi totul într-un stil de viață.
Cumpără Acum 35 RON
✅ vei mânca foarte nutritiv pentru că atunci când corpul are toți nutrienții de care are nevoie, el scade poftele și eliberează kilograme
✅ nu vei mai ajunge în pană de idei pentru că vei avea 180 de rețete, la doar un click distanță
✅ vei putea mânca precum clienții mei care dau 1000 de euro să lucreze 3 luni de zile cu mine.
✅ vei putea lua o pauză de la zahărul procesat care este atât de dăunător, fără ca măcar să simți vreun efort, pentru că ți-am pregătit rețete de dulciuri de cel puțin nota 10
✅ rețetele nu conțin lactoză deci, îți vor scădea inflamațiile din corp
✅ dacă vei mânca conform ei îți vei putea detoxifia organismul și vei slăbi
✅ îi vei oferi organismului tău ceea ce are nevoie, vitamine și minerale, fără mâncăruri sau alimente goale
Ai Garanție 12 Luni
Dacă, dintr-un motiv oarecare, nu găsești util Ebook-ul 180 De Rețete Pentru Slăbit Sănătos, dă-mi un email și îți voi rambursa în întregime cei 35 RON.
✅ vei mânca foarte nutritiv pentru că atunci când corpul are toți nutrienții de care are nevoie, el scade poftele și eliberează kilograme
✅ nu vei mai ajunge în pană de idei pentru că vei avea 180 de rețete, la doar un click distanță
✅ vei putea mânca precum clienții mei care dau 1000 de euro să lucreze 3 luni de zile cu mine.
✅ vei putea lua o pauză de la zahărul procesat care este atât de dăunător, fără ca măcar să simți vreun efort, pentru că ți-am pregătit rețete de dulciuri de cel puțin nota 10
✅ rețetele nu conțin lactoză deci, îți vor scădea inflamațiile din corp
✅ dacă vei mânca conform ei îți vei putea detoxifia organismul și vei slăbi
✅ îi vei oferi organismului tău ceea ce are nevoie, vitamine și minerale, fără mâncăruri sau alimente goale
Pune punct înfometării, număratului de calorii și căutărilor de rețete pentru întrega familie. Cumpără acum Ebook-ul "180 Rețete Pentru Slăbit Sănătos"!
Preț întreg: 70 RON
Preț Promoțional: 35 RON
