Detoxifiere Și Slăbit Cu Programul de Meniuri Săptămânale!
Descoperă în 14 zile cum poți să-ți resetezi metabolismul, să te detoxifici și să începi să slăbești cu ajutorul unui plan alimentar bine echilibrat, sănătos și foarte sățios.
Liste Cumpărături
Pentru optimizarea timpului petrecut în bucătărie programul include liste de cumpărături.
Meniuri Zilnice
În fiecare zi vor fi mese hrănitoare, sățioase, detoxifiante și delicioase care îți vor reseta metabolismul.
Rețete Detaliate
Pentru a simplifica totul toate mesele vor fi însoțite de rețete detaliate pe care să le urmezi.
Vrei să îți îmbunătațești starea de sănătate, să îți recapeți energia, să te detoxifici și să slăbești?
Modul în care mănâncăm influențează modul în care arătăm, cât trăim, ce fel de viață ducem, cum gândim, câtă energie avem, cum organismul nostru luptă împotriva bolilor, cum se vindecă, și multe, multe altele.
Înainte hrana era primul lucru pe care oamenii se focusau zi de zi, dar acum este primul lucru de ignorat atunci când viața devine ocupată.
În aceste 14 zile te voi învăța cum să îți prepari mese hrănitoare din confortul propriei bucătării, cum să îți resetezi corpul, să te detoxifici și să începi să dai jos kilograme conform unui plan bine stabilit.
Succesul acestui program este că ți-am pregătit o foaie de parcurs foarte bine gândită, cu mâncăruri simple, rapide și în același timp demne de un masterchef (așa spun clienții).
Cum Am Creat Aceste Program Cu Meniuri...
În calitate de Nutriționist, Coach Acreditat Wildfit, Master Practitioner NLP, și Specialist Psihonutriție, am dedicat ani din viața mea înțelegerii profunde a relației dintre corp și mâncare. Și acum, este rândul tău să beneficiezi de acest amalgam de cunoștințe și experiență.
De-a lungul timpului, lucrând cu zeci de mii de persoane, am constatat că există oameni care preferă o abordare mai structurată, beneficiind enorm de pe urma unui plan bine definit care să le spună exact ce trebuie să facă.
Poate te-ai regăsit și tu dorind să ai o alimentație perfect sănătoasă, dar ești confuză în fața avalanșei de informații despre ce este benefic și ce nu. Sau, posibil, experimentând diverse diete, ai ajuns în punctul în care metabolismul tău pare dereglat, făcându-ți dificilă pierderea în greutate, detoxificarea și eliberarea kilogramelor în plus.
Pentru următoarele 14 zile, îmi propun să te ghidez spre a înțelege ce înseamnă eficiență în bucătărie și cum sunt niște mese cu adevărat echilibrate (nu subcalorice, cu îndulcitori procesați sau alte nebunii).
Ce Vei Obține Dacă Vei Folosi Aceste Meniuri
✔ începi să mănânânci foarte diversificat și foarte nutritiv pentru că toate ingredientele sunt special alese pentru beneficiile aduse sănătății și pentru compoziția lor nutrițională
✔ optimizezi foarte mult timpul petrecut în bucătărie
✔ începi să slăbești
✔ înveți să îți planifici mesele și cumpărăturile
✔ elimini complet timp de 14 de zile toate alimentele nocive
✔ îți detoxifici organismul
✔ îți întărești sistemul imunitar
✔ îți crești semnificativ nivelul de energie
✔ îți resetezi metabolismul
De ce meniurile NU sunt subcalorice?
Ce ingrediente se găsesc în aceste rețete?
Meniurile conțin carne, ouă sau pește?
De ce aparate electrocasnice am nevoie?
Cam cât costă listele de cumpărături?
Nu te-ai convinsă dacă programul este pentru tine?
Îți las aici un material de la TVR1 în care m vei cunoaște mai bine și îți vei face o idee mai clară despre mâncărurile propuse de mine.