🟢 Curs Online Gratuit

Lucrează La Mâncatul Emoțional Și Diminuează Poftele Într-un Mod Sănătos – Gratuit!

Descoperă în 4 zile cum să preiei controlul asupra relației tale cu mâncarea și cum să construiești obiceiuri sănătoase care să dureze.

Citește și înscrie-te

Am creat acest curs GRATUIT pentru a te ajuta să înțelegi mâncatul emoțional, să elimini kg în plus într-un mod sănătos și să-ți recapeți puterea asupra alimentelor. În doar 5 zile, vei afla cum să faci pași simpli și eficienți spre o viață mai echilibrată.

100% Gratuit
Practic și aplicabil imediat – înțelegi nu doar ce să faci, ci și de ce
Conținut susținut de știință, nutriție, psihologie, neuroștiință, NLP, Coaching, pentru rezultate rapide
Vei trece de la restricții și voință forțată la o abordare sustenabilă, naturală și echilibrată
Vei învăța să identifici momentele în care emoțiile tale dictează alegerile alimentare și vei începe să le gestionezi altfel decât prin mâncare
Înveți să recunoști manipulările și programările subconștiente făcute de industria alimentară și a marketingului care care ajung să îi determine pe oameni să mănânce mai mult decât au nevoie, să nu se poată abține de la anumite alimente, și chiar să consume ceea ce știu că le face rău
Folosindu-te de principiul tipurilor de foame (cinci dintre ele sunt fiziologice, una psihologică) îți vei reduce drastic poftele de dulciuri și nevoia de a ronțăi într-un mod natural, fără luptă sau voință
Vei începe să îți cunoști corpul cu adevărat, cum funcționează, de ce acumulează grăsimi și o să înveți cum să îi satisfaci nevoile astfel încât să înceapă să dea drumul la kilograme

Înscrie-te acum și începe imediat să urmărești cursul

Uite ce ți-am pregătit în fiecare zi de curs:

🎧 Ziua 1

Ziua 1: Cum se fac de fapt schimbările pe termen lung și care sunt cele 6 tipuri de foame

🎧 Ziua 2

Ziua 2: Discutăm despre primele două tipuri de foame care crează pofte și începi să le rezolvi

🎧 Ziua 4

Ziua 3: Cum să-ți recapeți controlul și echilibrul rezolvând încă 3 tipuri de foame de natură fiziologică

🎧 Ziua 5

Ziua 4: Lucram pe Foamea Emotională, cum să-ți înțelegi emoțiile și să construiești obiceiuri sănătoase, fără stres.

Înscrie-te acum și începe să urmărești imediat cursul

Cunoaște persoana din spatele acestui curs

Radu Sofronea

Nutriționist, Coach Psiho-Nutriție, NLP Master Practitioner , Hipnoterapeut, Wildfit Coach premiat locul 1 la nivel mondial și Facilitator Terapie Sistemică

Sunt Radu Sofronea și știu exact cum te simți. Am fost acolo: frustrat de diete care nu funcționau decât câteva săptămâni, pierdut în mâncatul emoțional și cu stima de sine la pământ.

Toată viața fusesem extrem de gras, cel mai mult am avut 125 kilograme, dar acum după ani de studiu și experiență în vindecarea prima dată a mea (în 2018 a avut loc) și apoi în lucrul cu zeci de mii de oameni, am creat acest curs pentru a ajuta oameni ca tine să își vindece relația cu mâncarea și să trăiască sănătos. Acest curs este primul pas pe care l-am pregătit pentru tine și este GRATUIT.